Bar à jus de fruits et légumes

Pour faire le plein de vitamines et d'énergie, découvrez ce livre de soixante recettes de jus et de smoothies à réaliser avec une centrifugeuse ou un blender ! Des recettes savoureuses et qui contribuent à votre santé et votre bien-être en toutes occasions : pour le petit-déjeuner, pendant une cure « détox », avant et après le sport, pour les enfants...

De plus, l'auteure (une « juice-thérapeute » suédoise) indique pour chaque recette les bienfaits spécifiques sur la santé des fruits ou légumes utilisés.

Laissez-vous tenter au quotidien par ces boissons saines et délicieuses – à consommer, elles, sans modération !

• Edition : 2019

• Relié rigide
  
• 26.5 x 20 x 2 cm
• 160 pages